Todos los cursos

Transición Laboral y Gestión del Stress

$50.000

30 Horas.

VER MÁS DETALLES

Categoría:

Descripción

Duración: 30 horas. (3 semanas)

Objetivo: Aprender acerca de las causas del stress y su forma de controlarlo.

Publico: Todas aquellas personas en transición laboral.

  1. Origen y causa del estrés
  2. El Stress y la activación fisiológica
  3. Establecer objetivos como técnicas de gestión del estrés
  4. El control de la atención
  5. aprender a pensar correctamente para afrontar el estrés
  6. técnicas eficaces para manejar situaciones adversas
  7. actividad de cierre

Precio: $50.000

X